NEW/新着情報
2023.03.28 開催報告
ふらっとすみれセミナー・交流会（3月）を開催しました
レジリエンス講座
～しなやかに困難や逆境と向き合い、回復力を身につける～
（参加者のご感想）
■事実は変わらないのにどうなんだ？と思っていましたが、少し気持ちが軽くなったような
気がします。ありがとうございます。
■用語から分からず参加させていただきましたが楽しかったです。
■講師の方のお話しやすさが良かったです。やわらかい感じの方でした。
■客観的に考えることができた。
■思っていたより心にズンと入ってくる講座でした。ありがとうございました。
■他の人とのコミュニケーションもとれて思ったより良かった。
■良かったです。ストレス発散になりました。ありがとうございました。
■自分の心が凝り固まっていることに気付くことができました。変えることができることに
目を向けていきたいです。
■日頃、ストレスや不安があるので事実は変わらないので自分が少しでも良い捉えかたをす
れば楽になることを学べました。ありがとうございました。
■今までに教えてくれていた人がたくさんいたので知っていた考え方でした。でもあらため
て勉強できて良かったです。レジュメをよんでよく勉強したいです。
など、多くのご感想をいただきました！ご参加いただきましたみなさま、ありがとうございました！